ประโยชน์

     1. บำรุงสายตา

      2. มีเเคลเซียมบำรุงกระดูก

      3. แก้ไอ

      4. เป็นบาระบายท้อง

      5. ช่วยการขับถ่ายได้ดี

      6. ลดอาการโลหิตจาง

      7. ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน